[Ирина Галеева, Валентина Груздева] Боремся с когнитивными нарушениями после COVID-19 (2022)
Для кого руководство:
1) Для пациентов, которые страдают от проблем с памятью и вниманием после COVID-19 и хотят скорее восстановиться
2) Для врачей, которые сталкиваются с жалобами пациентов на когнитивные нарушения после коронавирусной инфекции и хотят получить алгоритмы обследования и лечения
3) Для людей, которые хотят помочь свои близким вернуть ясность ума после COVID-19
Содержание руководства:
Общая информация
- Как COVID-19 влияет на мозг
- Как часто возникает нарушение когнитивных способностей при коронавирусной инфекции и сколько оно длится
- Что такое мозговой туман
- Как самостоятельно проверить себя на когнитивные способности
- Монреальская когнитивная шкала
- Краткая шкала оценки психического статуса
- Какие еще есть критерии нарушения когнитивных способностей?
- Что делать при плохих результатах: Исключаем физические заболевания.
- Что делать при плохих результатах: Исключаем психические заболевания.
- Принципы когнитивной реабилитации
- Метод определения целей и постановки задач SMART для эффективного решения ежедневных проблем
- Метод обучения без ошибок и стресса
- Принципы восстановления внимания и концентрации
- Упражнение: Техника тренировки внимания при помощи наблюдения за звуками
- Упражнение: Техника тренировки концентрации и внимания «+3/-7»
- Упражнение: Техника для тренировки внимания и аналитических способностей «Цветной судоку»
- Принципы развития нарушения речи и «забывания слов» после COVID19
- Тесты для определения функции речи
- Упражнение: Тренировка беглости речи
- Упражнение: Тренировка речи «Naming Therapy»
- Принцип улучшения запоминания стратегией дробления
- Принцип улучшения памяти при помощи ассоциаций
- Метод мнемоники
- Метод локусов (метод Цицерона)
- Метод запоминания «Цепочка»
- Метод временных интервалов
- Принцип работы кратковременной памяти
- Упражнения: Тренировка кратковременной памяти при помощи картинок
- Метод улучшения памяти при помощи заметок
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Скачать:
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
