Pirate-BOT
АВТО-БОТ
- Монеты
- 0₽
Методичка Питание с рецептами [Валентина Жукова]
Топикстартер
Методичка Питание с рецептами [Валентина Жукова]
В методичке разобраны, казалось бы, простые вещи, которые нужно знать, чтобы чувствовать себя лучше не в далёкой перспективе, а сразу. В этом естественно прелесть данной методички.
Какие темы разобраны в методичке?
- Из чего должен состоять рацион?
- Питание здорового человека
- Сколько нужно пить воды?
- Сколько раз в день есть?
- Что есть на завтрак/обед/ужин?
- Сезонные овощи и фрукты
- Крахмалистые овощи
- Гарниры. Кому...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Этот курс появится в скором времени на форуме PIRATEBUHTA.COM. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
