Скоро! Полстар Пилатес - функциональные тренировки 15 часть [mikhail_guryev_online] [Михаил Гурьев]

[Pirate-BOT]

Полстар Пилатес - функциональные тренировки 15 часть [mikhail_guryev_online] [Михаил Гурьев] ​

​

Топикстартер​

​

ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!

Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения!

Берем 4 недели занятий️
Спойлер: Расписание блока
1 неделя
1. Мобильность грудной клетки
2. Освобождение ТБС -работа с Подвздошно-Пояснисной Мышцей
3. Плечевой Пояс - от Мобильности к Силе
4. Функциональный Пилатес
5. Слинги в Движении...

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Этот курс появится в скором времени на форуме pirate-buhta.com. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.