M()eSTRo
МОДЕРАТОР
Автор: Сергей Бадюк
Название: Утро победителя (2025)
Описание:
Почему у большинства утро проходит как автопилот:
Вы встаете и уже чувствуете тяжесть в теле
Кофе больше не заряжает, мозг медлит, день «съедает» вас
Режим «с утра — гонка, с обеда — усталость» стал нормой
Если вы не смените утреннюю логику, день будет управлять вами, а не вы днём.
Что будет через 7 дней занятий с Бадюком:
Вы просыпаетесь с ощущением заряда, а не с тяжестью
Тело включено, мозг в фокусе, день начинается по вашим правилам
Привычка утреннего включения: движение → дыхание → настрой
Уверенность: «я контролирую утро, значит – контролирую день»
Что входит в программу «Утро победителя»
7 видеоуроков (по одному на день, 10-15 минут) с практиками тела, дыхания и настроя
Ежедневные практические задания, которые вы выполняете и фиксируете
Бонусы: чек-лист «Утренний протокол победителя», аудио мотивация от Сергея
Тариф Самостоятельный
Старт 5 ноября
Скачать
Название: Утро победителя (2025)
Описание:
Почему у большинства утро проходит как автопилот:
Вы встаете и уже чувствуете тяжесть в теле
Кофе больше не заряжает, мозг медлит, день «съедает» вас
Режим «с утра — гонка, с обеда — усталость» стал нормой
Если вы не смените утреннюю логику, день будет управлять вами, а не вы днём.
Что будет через 7 дней занятий с Бадюком:
Вы просыпаетесь с ощущением заряда, а не с тяжестью
Тело включено, мозг в фокусе, день начинается по вашим правилам
Привычка утреннего включения: движение → дыхание → настрой
Уверенность: «я контролирую утро, значит – контролирую день»
Что входит в программу «Утро победителя»
7 видеоуроков (по одному на день, 10-15 минут) с практиками тела, дыхания и настроя
Ежедневные практические задания, которые вы выполняете и фиксируете
Бонусы: чек-лист «Утренний протокол победителя», аудио мотивация от Сергея
Тариф Самостоятельный
Старт 5 ноября
Скачать
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
