Ŧøթҹนķ
"PREMIUM"
[Валерий Подрубаев] [Humberto.2.0]
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить? (2025)
Слив курса Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить? [Humberto.2.0] [Валерий Подрубаев]
Что разберём на лекции:
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить? (2025)
Слив курса Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить? [Humberto.2.0] [Валерий Подрубаев]
Что разберём на лекции:
- Что такое висцеральный жир и чем он отличается от подкожного?
- Как висцеральный жир влияет на здоровье?
- Причины накопления висцерального жира: что делает нас «висцерально толстыми»?
- Как эффективно снизить уровень висцерального жира?
- Висцеральный жир и долголетие: можно ли полностью избавиться от него?
- хочет понять, почему висцеральный жир – это больше, чем просто лишний вес.
Мы разберём, почему именно этот тип жира опасен, как он влияет на метаболизм, гормоны и здоровье в целом. - борется с инсулинорезистентностью, предиабетом или диабетом 2 типа.
Висцеральный жир тесно связан с нарушением углеводного обмена, и мы обсудим, как его снижение помогает восстановить чувствительность к инсулину. - хочет эффективно снизить вес и убрать жир с живота без голодовок и экстремальных диет.
Мы рассмотрим научно обоснованные методы, которые помогают именно в борьбе с висцеральным жиром, а не просто снижению веса. - заботится о здоровье, долголетии и хочет предотвратить возрастные заболевания.
Мы обсудим, как поддерживать низкий уровень висцерального жира с возрастом и почему это важно для сердечно-сосудистой системы, гормонального фона и качества жизни.
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь