Скачать [Георгий Ёлгин] Подбери свой спортивный код (2025)

[M()eSTRo]

Автор: Георгий Ёлгин
Название: Подбери свой спортивный код (2025)

Описание

Для кого:

• Тренерам
  Расширите свой потенциал, изучив всевозможные методы и методики тренировок для эффективной работы с любыми клиентами, от пенсионеров до олимпийских чемпионов.
• Любителям фитнеса и спорта
  Узнаете, как гораздо эффективнее проводить время на тренировках
  Увидите, как можно разнообразить тренировочный процесс рабочими и безопасными методами
• Спортсменам
  Азы планирования
  Подводка к стартам и выход на пик формы

Программа интенсива:

День 1 - методы и методики: только зная и используя все методики тренировок можно стать классным тренером
День 2 - проблемы опорно-двигательного аппарата: что делать офисникам, бегунам, детям?
День 3 - выход на пик формы, планирование и ментальная подготовка
День 4 - как зарабатывают деньги на фитнесе и спорте?


Скачать