Irinka
"PREMIUM"
Автор: Макен Исаков
Название: Чжань Чжуань Гун — наработка столбовой стойки (2026)
Описание:
I день.
Разминка с элементами Хунь юань гун
Работа с Нижнем Дань Тянем
II день
Разминка с элементами Хунь юань гун
Работа со Среднем Дань Тянем
III день
Разминка с элементами Хунь юань гун
Работа с Верхнем Дань Тянем
Самомассаж
Наш учитель Макен Исакович Исаков - практик тайцзицюань.
Автор многих статей, методических пособий по цигун и тайцзицюань. Преподает тайцзицюань и внутренние аспекты на семинарах и в постоянно-действующих группах.
Курс в записи (проходил в марте 2022 года)
Скачать:
