Здоровье и спорт [Марина Кимпицкая] Введение в практическую нутрициологию (2025)

[M()eSTRo]

Автор: Марина Кимпицкая
Название: Введение в практическую нутрициологию (2025)

Описание

Этот курс для вас, если:

• Вы хотите разобраться в причинах симптомов — и реально помочь себе и близким
• Муж не слушает советы о питании и игнорирует своё здоровье
• У вашего ребёнка аллергии, атопический дерматит или частые ОРВИ.
• У вас ПМС, кисты, миомы, кандидоз или проблемы с циклом
• Волосы выпадают, ногти слоятся, лицо выглядит уставшим
• Вы страдаете от высыпаний, акне, сухости или жирности кожи
• У вас постоянно нет энергии, хочется спать и ничего не делать
• Вы никак не можете сбросить вес, несмотря на диеты
• Вас беспокоят постоянные вздутия, запоры, тяжесть в животе

К каким результатам вы сможете прийти после курса:

• Вы увидите перспективу новой профессии, поймёте, как зарабатывать, помогая людям
• Вы сможете донести до мужа и родителей важность питания — с фактами и аргументами
• Вы поможете ребёнку укрепить иммунитет, забыть про атопию и ОРВИ
• Вы начнёте понимать язык тела: научитесь читать симптомы и корректировать питание
• У вас улучшится настроение, снизится тревожность и раздражительность
• Вы почувствуете прилив энергии, ясность ума и мотивацию действовать
• Кожа станет более чистой и упругой, уйдут воспаления и жирность
• Похудеть без диет и стресса, перестать зависеть от сладкого
• Избавиться от проблем с ЖКТ: вздутий, болей, запоров

Программа курса

День 1. Взаимосвязь питания и заболеваний.

• Вы увидите, как питание влияет на всё: от настроения до морщин и гормонов.
• Начнёте менять привычки, которые мешают вам чувствовать себя здоровой.

День 2. Диагностика по симптомам и анализам.

• Научитесь замечать сигналы тела и понимать, что с вами не так.
• Почему не стоит доверять референсам лабораторий.

День 3. Питание как основа здоровья.

• Узнаете всю правду о калориях, почему их не нужно считать, и как на самом деле питаться правильно без подсчетов.
• Научитесь держать баланс белка в организме, чтобы иметь молодую упругую кожу, густые волосы, крепкие ногти и сильный иммунитет.

День 4. Восстановление ЖКТ и пищеварения.

• Поймёте, почему нарушается желчеотток, и как это влияет на тело и кожу.
• Сможете начать восстанавливать здоровье кишечника, навсегда забыть о вздутиях и запорах и снова почувствовать легкость.

День 5. Витамины, минералы и БАДы.

• Разберётесь, какие вещества отвечают за вашу кожу, гормоны и молодость.
• Начнёте грамотно восполнять дефициты, а не пить «наугад».

День 6. Эффективные и доступные уходовые средства.

• Узнаете, как выбрать безопасный и эффективный SPF.
• Научитесь выбирать реально работающие средства, которые помогут замедлить старение и выглядеть моложе в любом возрасте.

День 7. Алгоритмы работы нутрициолога.

• Увидите, как нутрициолог на практике по шагам работает с такой проблемой как «отеки».
• Познакомитесь с профессией «антиэйдж-нутрициолог» и поймёте, как начать помогать другим — и зарабатывать.

Скачать