Осознанное питание: как получать удовольствие без вреда для здоровья - Наталья Римша

[-SILVER-]

​

Описание:
Вес, здоровье, питание, стрессы и усталость, молодость, физическая форма; эти темы интересуют всех, потому что любому из нас хочется жить долго и без болезней, оставаться молодым и подтянутым. То, как и что мы едим, на большой процент определяет наше будущее и качество жизни. Как научиться есть осознанно? Зачем нужно очищение организма и как его проводить? Как научиться контролировать свой вес и понимать, почему вы поправляетесь? Какие травы и нутриенты помогут поддержать тело; кому можно принимать их и как правильно сочетать? Как находить продукты, в которых сохранятся полезные вещества, и готовить здоровую еду. Не пропустите этот вебинар. Специалист по питанию Наталия Римша ответит на эти и другие вопросы, даст участникам рекомендации и поможет понять, как изменить образ жизни.

Продажник

Скачать

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[Haguzal]

Лишний вес появляется в силу нашего образа жизни. Мало двигаемся, много сидим, много едим. Что бы быть привести себя в норму надо как сказала Майя Плисецкая "Меньше жрать" и больше двигаться..