Здоровье и спорт [Роман Овчаров] Система зарядок Biomachine 2025 (2025)

[M()eSTRo]

Автор: Роман Овчаров
Название: Система зарядок Biomachine 2025 (2025)

Описание:

Что входит в систему:

Зарядка Machine. 5 зарядок. Длительность 25 минут

Здоровая осанка. 5 зарядок. Длительность 20 минут

Атлетическая. 5 зарядок. Длительность 15 минут

Сила стабилизаторов. 6 зарядок. Длительность 5 минут.

300 секунд. 5 зарядок. Длительность 5 минут

За рабочим местом. 5 зарядок. Длительность 12 минут.

Глаза и вестибулярный аппарат. 5 зарядок. Длительность 13 минут

Йога зарядка. 6 зарядок. Длительность 30 минут

Стопа-колено-таз. 5 зарядок. Длительность 22 минуты

Функциональная. 5 зарядок. Длительность 20 минут


Скачать